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换mod无意间让四妹习得移形换影
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张小凡习得大梵般若神功
摆烂摆烂，理性选择，习得性无助，恶性循环，其实是简简单单就能解决的问题【费博士的变态心理学】
比起“习得性无助”，我们更需要小心“习得性努力”
习得性无助
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著名的心理学实验：习得性无助。
『习得性无助』别笑我狗，你也一样，都在一次次失望中挣扎罢了。
你不是懒，你可能只是“习得性无助”
习得性无助&2个快速有效的小练习
长期摆烂，可能是习得性无助
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一定要看的心理学效应：习得性无助实验
什么是习得性无助？
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