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【塞利格曼效应】跳出习得性无助的陷阱
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张小凡习得大梵般若神功
摆烂摆烂，理性选择，习得性无助，恶性循环，其实是简简单单就能解决的问题【费博士的变态心理学】
比起“习得性无助”，我们更需要小心“习得性努力”
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『习得性无助』别笑我狗，你也一样，都在一次次失望中挣扎罢了。
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长期摆烂，可能是习得性无助
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一定要看的心理学效应：习得性无助实验
什么是习得性无助？
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