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关于多巴胺与色情成瘾的真相
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本期播客深入探讨了色情内容对大脑的影响。翠西·雷博士解释了色情内容如何通过“超常刺激”劫持大脑的快感中枢，导致多巴胺依赖，使人对现实生活失去兴趣。长期接触色情内容会强化大脑中的神经通路，提高性唤起阈值，导致性功能障碍、抑郁、焦虑等问题。想要重塑大脑，需要将不健康的快感来源转向健康的渠道，并可以通过神经反馈等技术来加速大脑的重塑。及早停止接触色情内容，重塑大脑，回归健康快乐的生活。
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