Treino COMPLETO de TRX | Myprotein Portugal

Olá familía desportista! Tens um TRX aí por casa? Junta-te a nós e bora lá fazer um treino completo de 10 minutos! O nosso atleta Kiko Cabrita, membro fundador da Calistenia Portugal, guia-nos neste treino completo de TRX que podes fazer em qualquer lugar. Não te esqueças de fazer like e subscrever o nosso canal!

Agenda:
00:00 Intro
00:55 Aquecimento
03:40 Primeira Série
07:00 Segunda Série
07:40 Conclusão

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Suplementos que te podem ajudar a aumentar massa muscular e definição do ombro:

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👊Impact Whey Protein: https://bit.ly/33k0eKs
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Se dás sempre o teu máximo no teu treino, convidamos-te a dar uma olhadela às nossas gamas mais populares:
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Um especial agradecimento a:
Kiko Cabrita – Calistenia Portugal:
https://www.instagram.com/kiko_cabrita/
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Que tenhas um excelente dia e, bons treinos!
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