TRX懸吊訓練繩 居家安裝使用方法及錯誤示範

你考慮在家裝TRX嗎？如何在家中裝設TRX的配件，好裝嗎？安全嗎？容易嗎？在本影片中Marco教練將告訴你TRX的三個配件（門檔、錨繩、主繩）如何安全又容易安裝的方式，以便在家中用TRX懸吊繩也能做出有效的鍛練，當然你也可以選擇來到訓練場和大夥們一起運動飆汗的感覺。來試試吧！

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馬可訓練 Coach Marco Training Box
屏東市忠孝路124號