ANATOMIE : Avoir le DOS de YUJIRO HANMA (Baki)

Yujiro Hanma de la série Baki est connu pour son Dos LÉGENDAIRE de démon !
Aujourd’hui nous allons voir en détail comment s’y approcher le maximum.

Fiche anatomie + entrainement sur Twitter et instagram

Dans vidéo, tu vas comprendre quels sont les muscles qui sont impliqués et surtout comment les renforcer, ORA !

Les détails de l’entrainement :

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