Co MUSISZ wiedzieć o kolarskim FTP?! | PROradnik

Praktyczne implikacje związane z samym FTP jak i jego testowaniem. Dowiedz się:
– jak testować?
– co wyciągać z testu?
– kiedy test jest zrealizowany dobrze a kiedy źle?
– dlaczego FTP nie może być wyznacznikiem formy?

Zapraszam do oglądania!

Wpis na blogu o FTP:
https://movementcare.pl/wszystko-co-musisz-wiedziec-o-ftp/

—–
Indywidualne i gotowe plany treningowe:
https://movementcare.pl/sklep/
—–
Więcej RUSZ SIĘ ZDEROWO! tutaj:
https://movementcare.pl
https://facebook.com/itrnr
https://instagram.com/tomasz.hruswicki
——
Umów wizytę u fizjo w Poznaniu:
https://www.fizjoterapiabiegacza.booksy.com

#kolarstwo #treningkolarski #szosa #kolarstwogorskie #mtb