🍑🧊Tè freddi dissetanti e rinfrescanti fatti in casa – Lucia Cuffaro rubrica Chi fa da sé Raiuno

🍑🧊Tè freddi dissetanti e rinfrescanti fatti in casa – Lucia Cuffaro rubrica Chi fa da sé Umomattina in Famiglia Rai1

Penultima puntata in Rai di stagione. Abbiamo scelto come tema “Tè freddi dissetanti e rinfrescanti fatti in casa”.
Ecco la rubrica “Chi fa da sé” di sabato 10 giugno in diretta alle 10.15 su Raiuno a Unomattina in Famiglia con me & Ingrid Muccitelli.

Il caldo e le belle giornate sono arrivati e con esse la voglia di dissetarsi con un gustoso tè; se poi è naturale è ancora meglio.

Perché farlo in casa? Per tre motivi:

⦁ Risparmio fino al 70% sull’acquisto

⦁ Meno imballaggi: il PET (Polietilentereftalato) tipico delle bottiglie delle bibite, se esposto a una fonte di calore come il sole in estate, può rilasciare sostanze tossiche (antimonio, ftalati e acetaldeide).

⦁ Benessere: i Tè commerciali contengono zuccheri raffinati, aromatizzanti, edulcoranti, conservanti, e tanti ingredienti artificiali. Ricordiamo anche che per l’American Hearth Association, raccomanda di evitare l’uso di zuccheri ai bambini sotto i 2 anni e di non superare il limite di 25 g al giorno tra i 2 e i 18 anni.

In particolare abbiamo mostrato:

🍑Tè freddo alla pesca
Occorrente:
2 cucchiai di tè
2 pesche mature
1 l di acqua
pentolino con coperchio

🥃Ginger tè con lo zenzero
Occorrente:
50 g di radice di zenzero
2 cucchiai di tè
1 limone spremuto
1 l di acqua
pentolino con coperchio

🍓Tè alla fragola e menta
Occorrente:
5 fragole mature
10 foglie di menta
2 cucchiai di tè
1 l di acqua
pentolino con coperchio

🍦🧊 Ghiaccioli al tè con pezzi di frutta

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