PRZYKŁADOWY TRENING Z TRX
Trening: 1. Przysiad 2. Zakrok z uniesieniem kolana w górę 3. Wiosłowanie 4. Pompki 5. Squat Jumps 6. Skip A 7.Uginanie na …
PRZYKŁADOWY TRENING Z TRX
Trening: 1. Przysiad 2. Zakrok z uniesieniem kolana w górę 3. Wiosłowanie 4. Pompki 5. Squat Jumps 6. Skip A 7.Uginanie na …
Comments are closed.