Trening uzupełniający dla wspinaczy – taśmy TRX

W tej serii zajmiemy się ćwiczeniami uzupełniającymi, które w swoich treningach mogą wykorzystać wspinacze sportowi, skałkowi oraz boulderowcy.

Trzeci odcinek Treningu uzupełniającego dla wspinaczy obejmuje ćwiczenia z taśmami TRX, które są świetnym narzędziem treningowym dla początkujących i średniozaawansowanych.

Nie zapomnij zajrzeć na: http://www.facebook.com/DZIKnatreningu, gdzie znajdziesz więcej informacji dot. treningów i zdrowego stylu życia.

Jeżeli interesuje Cię bezpośrednia współpraca bądź plan treningowy, pisz na: [email protected] lub zajrzyj na http://www.d36.pl

Z kolei mój blog znajdziesz tu:
http://www.grzegorzsoczomski.wordpress.com