我有变强吗？Zwift Build Me Up训练完成！FTP成绩揭晓！Review Build Me Up Training Plan & My FTP Test！

我已经对FTP测试产生恐惧，话说这短短6个月内我就做了三次20分钟测试，两次Ramp测试。
好累啊，一年后再做吧~

✦ FOLLOW ME HERE ✦
Strava：https://www.strava.com/activities/5375949091
Instagram：https://www.instagram.com/alvinawwy93/
Facebook：https://www.facebook.com/alvinawwy

#活着的实感