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【免费】21天系统学习冥想，10年导师带练+理论讲解｜周年典藏版，科学入门正念
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与常见的只教“正念”流派的课程不同，这里有多个维度的解读，多个流派的技术。目标是带你全面、系统地探索冥想的宇宙，从中找到适合你自己的练习方法，收获静力。平均每天1节15分钟的练习，1-2节理论。黄金练习时间是起床后，先做练习。白天有空时单独听理论。把练习与理论、示范分开，是因为听完一大段话以后再冥想，思绪会很活跃，影响练习质量。有问题时，先翻一翻目录，大概率能找到解答。典藏版的带练有自然背景音，如果你偏好无背景音，可以去首发版练习，那
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【章子怡吴镇宇工伤纯享版】全员发癫全程爆笑！一群牛鬼蛇神吓得两位导师连连撤退！下了节目吴彤记得付两位导师工伤费！
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完全理解连导师都欣赏她了，内娱还没有完！
导师对不起，您当院士的事可能得缓缓了
导师您在家剥罗森呢
人生能够遇到这样的一位导师，实属人生之大幸！
王劲松“李成儒式”锐评新生！这节目堪称“导师受难记”||芒果新生班
刘德华自曝不敢去音乐节目做导师，背后原因逗乐鲁豫
人生导师绝绝子，真绝啊
无限超越班人情世故，向佐诉苦拍不到戏，台下导师无一人敢发言
向左凭借“炸裂”演技，以一己之力硬控导师三分钟。
陈佳楠演女汉子相亲 笑坏三位导师 笑点密集
刘昊然被邀请当音乐导师，王俊凯的反应也太搞笑了
这tm才是人生导师
顶级歌手“冒充”学员，跑来参加选秀节目，连导师也被忽悠了！
真正《一剪梅》原唱参加好声音，四位导师无人转身，导师：我太难了
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田斌导师受辱合集
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投SCI被拒后，外籍导师打电话过来安慰，但我外语水平不好，听不懂导师说了什么，录下来求大家帮忙翻译下。他并邀请我带师弟去他们开的会员制餐厅用餐。
74岁老人参加好声音，导师没一个敢转身，导师：这个真教不了
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鉴整容！骂杨子！导师怒斥登徒子！《演员请就位3》：你们绝对是喜剧节目！！！
六分钟看完《演员请就位3》第一期所有笑点:不要虐待老年人啊！导师们看起来很命苦的样子！牛鬼蛇神齐聚得给导师们付工伤费！吴镇宇评杨子西门庆是本色出演！
救命可以报警吗，这届导师有种命很苦的感觉哈哈！！
这不仅是导师渡劫，还有屏幕前的我们这些观众也在渡劫啊
下期上强度，演技太烂被导师骂哭一片！导师被迫下场演戏指导！！
【吕子乔】请叫我—人生导师和精神向导！！！
恭喜宝儿姐又收获了一个人生导师——管哥
导师问我算力哪来的
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