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【冠军私教课】9个动作减掉小肚腩 跟着跳水冠军杨健练起来
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如何打造腹肌线条？还能减掉小肚子？今天，央视新闻《冠军私教课》，2022世界游泳锦标赛男子单人10米跳台冠军杨健准备了一套腹肌训练，在锻炼核心的基础上，带你进一步刺激腰腹肌肉，9个动作打造腹肌线条，助你告别小肚腩~收藏，我们一起练起来！
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