TRX Ganzkörper Workout | Für Anfänger | Kaya Renz

Das ist der perfekte Einstieg ins TRX Training für dich.
Mache dich vertraut mit deinen Schlingentrainern und ich gebe dir alle Tipps, die du benötigst!

Ich habe 12 Übungen für euch kreiert und wir machen zwei komplette Durchgänge!

TRX Workout für Fortgeschrittene:
https://www.youtube.com/watch?v=mexdSWyud0M&t=988s

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Mehr zu mir:
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Deine Herbst Challenge:
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Outfit:
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Musik:
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