3 exercices pour renforcer votre dos 💪



3 exercices pour renforcer votre dos 💪

3 exercices pour renforcer votre dos 💪

Le dos est souvent source de douleurs et de tensions. Pour les éviter, tout en se dessinant une jolie silhouette, renforcer les muscles dorsaux est une bonne option 👌

Le kinésithérapeute Alexandre Prims (@pamz_therapy7669 ) vous montre quelques exercices pour renforcer votre dos 💪

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