PROGRAMME de musculation DOS-ÉPAULES – Rudy Coia

Dans cette vidéo, je vous partage mon programme de musculation dos-épaules.

C’est celui que je réalise régulièrement, une fois par semaine.

Ce programme de musculation dos-épaules n’est pas à recopié tel quel.

J’espère que cela vous motivera.

Les liens utiles :

– Ma FORMATION GRATUITE pour les pratiquants naturels –
https://bit.ly/39qqJ0m

– Pour DEVENIR MON ELEVE – https://bit.ly/39ntkZ9

– Pour suivre la FORMATION SUPERPHYSIQUE – https://bit.ly/3ao0gC2

– Mes livres “METHODE SUPERPHYSIQUE” – https://bit.ly/2xrGAyA

– L’APPLICATION SP-TRAINING (Gratuit) – https://bit.ly/2Jvn07r

– Les MEILLEURS COMPLEMENTS NATURELS – https://bit.ly/39qqX7I

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